Stress och psykisk ohälsa hos unga med autism

stress och psykisk ohälsa hos unga med autism
Autism och stress Man hör ofta att personer med autism är stress- eller kravkänsliga, eller att de har sämre stresstålighet. Det ligger närmare sanningen att säga att de har fler stressfaktorer i sina liv. Enligt flertalet studier har vuxna med autism, jämfört med. 1 psykisk ohälsa hjälp 2 Ungdomar och unga vuxna med autismspektrumtillstånd stöter på fler hinder i vardagen än andra. Obalans mellan krav och förmåga skapar stress och gör dem mer utsatta för psykisk ohälsa. 3 autism mimik 4 Barn och unga med autism möter fler hinder i vardagen än andra. En brist på balans mellan förmåga och krav, höga stressnivåer och för lite återhämtning ger en ökad risk för psykisk ohälsa. Vad är det som stressar dem? Vad är annorlunda i sättet de upplever och bemästrar stress?. 5 ADHD, autism, depression och ångestsyndrom var de fyra vanligaste psykiatriska diagnoserna bland både pojkar och flickor. Ökningen är störst bland unga kvinnor med depression och ångest, i synnerhet bland flickor mellan 10 och 17 år. Förskrivning av antidepressiva läkemedel, främst SSRI, har ökat påtagligt. 6 Det gäller framförallt minskad fysisk aktivitet och ökad skärmtid. Enligt WHO:s riktlinjer bör unga 6–17 år ha minst 60 minuters daglig fysisk aktivitet. Andelen , och åringar som når rekommendationen i Sverige är idag låg, lägst bland åriga flickor, endast 9 procent. Barns tid framför en skärm har ökat. 7 autism behandling 8 Det finns flera sätt att förebygga psykisk ohälsa. 9 Boken beskriver hur stress och psykisk ohälsa upplevs hos barn och unga med autismspektrumtillstånd. 10